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Schlafkurs

Entspannt schlafen bei Mama und Papa

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Das Thema Schlaf ist immer ein aktuelles bei (frischgebackenen) Eltern. Vielleicht hast du dir den Schlafmangel nicht so schlimm vorgstellt. Vielleicht bist du überrascht, wie viel Körperkontakt und Begleitung dein Baby zum schlafen braucht und fragst dich, ob du es mit zu viel Nähe verwöhnen kannst oder ab wann es alleine schlafen sollte? Habt ihr Probleme, dass auch der Papa oder eine andere Bezugsperson den Schlaf eures Babys begleiten kann? Vielleicht erwartest du aber auch noch dein Baby und möchtest dich auf das, was da kommt etwas vorbereiten?

Im Kurs "Entspannt schlafen bei Mama und Papa" möchte ich zur Schlafentwicklung von Babys und Kleinkindern aufklären, mit (teils gut gemeinten) Ratschlägen aufräumen und euch erzählen, wie euer Baby auch durch eine andere Bezugsperson als die Mama einschlafen kann.

Als bindungsorientierte Familienbegleiterin ist es mir dabei besonders wichtig, alle Bedürfnisse der Familie im Blick zu haben und euch die Schlafentwicklung eurer Kinder in den ersten 4 Lebensjahren näher zu bringen. Folgende Themen sind im Kurs dabei:

 

  • Schlafentwicklung des Kindes

  • Was brauchen Babys und Kleinkinder für einen guten Schlaf?

  • das kindliche Durchschlafen

  • Einschlafbegleitung durch eine andere Bezugsperson

  • Tipps für erholsamere Nächte für alle

  • Albträume und Nachtschreck

 

Wenn die Zeit es zulässt, möchte ich auch individuelle Fragen beantworten, aber eine persönliche Beratung kann ein Kurs nicht ersetzen.


Hast du noch Fragen? Dann schreibe mir gerne!

 

Ich freue mich auf dich!

Nächste Termine:

 

Hebammenpraxis Mittendrin (Prenzlauer Berg), Esmarchstr. 20, 10407 Berlin

11. Januar 2025

05. April 2025

SinnenRaum (Neukölln), Jansastr. 12, 12045 Berlin

15. Februar 2025

 

 

jeweils von 13:30 - 16:00 Uhr

Kosten: Einzelperson: 39 €, Paare: 59 € inkl. 19 % MwSt.

Bitte beachte, dass Babys nur bis 12 Monaten zum Kurs mitgebracht werden können. Ich empfehle euch allerdings, nach Möglichkeit eine andere Betreuungsmöglichkeit zu organisieren, damit ihr euch voll und ganz auf den Kurs konzentrieren könnt.

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